Inteligența Emoțională - competența care îți schimbă viața
Cum să treci de la reacții impulsive la răspunsuri conștiente și să folosești coaching-ul ca instrument de putere personală
20 Ianuarie | 19:00
Online pe Zoom
BONUS EXCLUSIV pentru participanții LIVE:
- Ghidul „Alfabetul Emoțiilor” – cum să identifici și să denumești cu acuratețe orice emoție
- Sesiune Q&A directă cu Diana și Răzvan pentru situațiile tale specifice
7 lucruri pe care le vei descoperi la masterclass
Care este factorul esențial de care depinde calitatea vieții tale
Descoperirea din cel mai lung studiu din lume despre fericire (Studiul Harvard – 85+ ani, 700+ oameni) care demonstrează că 100% din calitatea vieții tale depinde de emoțiile tale, nu de bani, carieră sau realizări externe.
Ce au în comun cele mai mari regrete ale oamenilor înainte să plece din viață
Cele 5 regrete universale pe care le au aproape toți oamenii în ultimele clipe – și cum să eviți să ajungi să îți reproșezi că nu ai avut curajul să trăiești viața ta, să îți exprimi sentimentele sau să îți dai voie să fii fericit.
Un test rapid de inteligență emoțională care îți arată unde ești acum
Evaluare în 6 întrebări concrete care îți dezvăluie dacă ești „pasăre rară” cu EQ ridicat, te păcălești că te descurci cu EQ mediu, sau trăiești pe pilot automat cu EQ la pământ – și ce înseamnă fiecare nivel pentru viața ta.
Cum să ieși din pilotul automat și să recapeți controlul asupra deciziilor tale
Metoda în 6 pași pentru a opri reacțiile impulsive și a începe să alegi conștient răspunsurile tale: de la recunoașterea când frica se activează, la reprogramarea mintii pentru noi reflexe automate.
Cum să te eliberezi de emoțiile blocate care te țin pe loc
Descoperi „Cușca Emoțională” – cum rușinea, vinovăția, tristețea și frica te țin captiv – și primești cheia pentru a te elibera folosind puterea coaching-ului și a întrebărilor de resetare mentală.
Cum să folosești coaching-ul ca instrument de claritate, echilibru și creștere personală
Înțelegi de ce coaching-ul funcționează ca o „sală de sport pentru minte și emoții” și cum prin conversații ghidate poți să îți antrenezi felul în care gândești, simți și reacționezi pentru a deveni mai puternic și mai echilibrat.
Alfabetul Emoțiilor și cum să îți dezvolți vocabularul emoțional
Descoperi Scara Emoțiilor – de la Neliniște la Teroare pentru frică, și pentru toate emoțiile de bază – plus cum să treci de la „sunt ok” la identificarea precisă a ceea ce simți, primul pas către controlul emoțional real.
BONUS: Vei afla și cum neuroplasticitatea îți permite să îți reprogramezi creierul la orice vârstă – fiecare emoție procesată corect creează conexiuni noi și te face mai rezistent, mai clar, mai calm.
Acest masterclass este pentru:
-
Cei care trăiesc pe pilot automat
Dacă reacționezi impulsiv la tot ce te irită - ridici tonul când te enervezi, trântești uși, scrii mesaje la nervi, sau te retragi în tăcere - și realizezi că nu mai ești stăpân pe propriile reacții. -
"Psihologul neoficial" al tuturor
Dacă toată lumea vine la tine cu problemele lor, dai sfaturi în continuu, te simți responsabil să "repari" pe toată lumea, dar te epuizezi în proces și realizezi că sfaturile tale nu schimbă cu adevărat oamenii. -
Cei blocați în emoții negative recurente
Dacă te confrunți cu anxietate, frică, rușine sau vinovăție care revin constant, te simți prins în "cușca emoțională" și nu știi cum să ieși din aceste tipare care îți controlează viața. -
Părinți, manageri și lideri care vor să ghideze mai bine
Dacă ai responsabilitatea să îndrumi alții (copii, echipe, colegi) dar îți dai seama că nu știi cum să citești emoțiile lor, cum să comunici eficient în momente tensionate, sau cum să îi motivezi fără să devii controlant sau manipulativ.
DIANA GHIȚĂ
Co-Fondator Coaching Master Academy & Mentor în Dezvoltarea Coachilor
În 2014, Diana se afla în cel mai întunecos moment al vieții sale. Anxietate paralizantă, depresie profundă, atacuri de panică care o trezeau noaptea, o stimă de sine complet prăbușită. Relații toxice care o epuizau, un divorț dureros care îi zdrobise încrederea și îi pusese sub semnul întrebării toate alegerile de până atunci.
„Eram o umbră a mea. Trăiam în supraviețuire constantă, fără nicio direcție clară. Golul interior era atât de mare încât mă refugiam în autosabotaje doar ca să nu simt durerea”, își amintește Diana.
Călătoria către transformare
Exact din acest iad mental și emoțional s-a născut metoda care avea să transforme sute de vieți. Diana a început să studieze obsesiv coaching-ul, psihologia, neuroplasticitatea, inteligența emoțională și constelațiile sistemice de familiel. Nu din curiozitate academică, ci din disperarea de a-și salva propria viață.
A investit în formări internaționale, terapie, coaching personal și certificări. A lucrat cu cei mai buni mentori din domeniu și s-a certificat în multiple metodologii de coaching și dezvoltare personală.
În ultimii 11 ani, Diana a ghidat peste 8000 de oameni în procesul de transformare emoțională. Abordarea ei combină vulnerabilitatea autentică cu rigoarea științifică, creând un spațiu sigur în care oamenii își permit să se confrunte cu cele mai profunde frici și să își reconstruiască viața de la zero.
„Nu cred în transformări peste noapte sau în soluții magice. Cred în munca profundă, în vulnerabilitatea ca putere și în faptul că fiecare om are în el resursele necesare pentru transformare. Rolul meu nu e să îi salvez pe oameni, ci să le arăt cum să se salveze singuri.”
Diana nu se prezintă ca un guru perfect, ci ca o călătoare pe drumul vindecării care și-a transformat propriile răni în înțelepciune și compasiune pentru alții. Stilul ei direct, fără menajamente, dar profund empatic, creează conexiuni autentice și transformări durabile.
Misiunea Actuală
Azi, Diana își dedică timpul formării unei noi generații de coachi și mentori care să ducă mai departe această muncă de creștere și transformare. Prin Coaching Master Academy, ea pregătește profesioniști care să abordeze coaching-ul nu ca pe o tehnică, ci ca pe o artă de a crea spațiu pentru ca alții să își descopere propriile răspunsuri.
„Visul meu e ca într-o zi să nu mai fie nevoie de mine. Să existe suficienți oameni treziți care să îi ajute pe alții să se transforme Să creăm o lume în care inteligența emoțională să fie la fel de importantă ca și cea intelectuală.”
RĂZVAN GHIȚĂ
Fondator Coaching Master Academy & Mentor în Dezvoltarea Coachilor
Dacă simți că viața ta se desfășoară într-o direcție care nu îți aparține, nu ești singur. Am fost acolo. Și vreau să îți spun că există o cale de ieșire.
Coaching-ul mi-a oferit un drum clar, o hartă care m-a dus de la întuneric la lumină. Astăzi, vreau să îți ofer aceeași hartă.
Acum 13 ani, Răzvan se afla la 10.000 de metri altitudine, îmbrăcat în uniforma de însoțitor de zbor. Din afară, viața lui părea un vis – cine nu și-ar dori să vadă lumea, să fie mereu deasupra norilor?
Dar în realitate, era blocat într-un coșmar tăcut. Fiecare zbor era o nouă zi care îl aducea mai aproape de ceva ce nu-și dorea să devină. Era prins într-o rutină care nu îl împlinea, se lupta cu o criză existențială care îl consuma, iar depresia devenise o umbră constantă.
„Mă întrebam: ‘Asta e tot ce pot? Așa va arăta viața mea pentru totdeauna?'”, își amintește Răzvan.
În acele momente, a realizat un adevăr dureros: viața pe care o trăia nu era a lui. Era o colecție de alegeri făcute din frică, din necesitate, din dorința de a se conforma. A știut atunci că trebuie să facă o schimbare majoră, dar nu avea nicio idee de unde să înceapă.
Atunci a descoperit coaching-ul. Nu știa exact ce presupune, dar simțea că poate fi o cale de ieșire. Și a fost.
„Nu a fost ușor. Nu a fost rapid. Dar coaching-ul mi-a oferit ceva ce nu mai avusesem de mult: claritate.”
A început să-și pună întrebările care contează:
- "Ce îmi doresc cu adevărat?"
- "Ce mă ține pe loc?"
- "Cum pot să construiesc o viață care să mă reprezinte, nu una care doar bifează așteptările altora?"
Coaching-ul nu doar că l-a ajutat să răspundă la aceste întrebări, dar i-a oferit instrumentele să transforme răspunsurile în acțiuni. A fost începutul unei călătorii care l-a dus de la confuzie la claritate, de la stagnare la transformare și, cel mai important, de la frică la libertate.
Cine este astăzi
- Coach Certificat la nivel național
- Master Trainer în dezvoltarea coachilor
- Absolvent de Psihologie
- Terapeut în formare
- Autor de cursuri și programe transformaționale
Impactul și Realizările
Împreună cu Diana Ghiță, Răzvan a creat Coaching Master Academy – un program care nu doar te învață să devii coach, ci îți oferă o hartă pentru a-ți transforma propria viață.
De asemenea, este fondatorul HK UNLEASH – un program transformațional specializat care ajută bărbații să își dezvolte inteligența emoțională și să își îmbunătățească relațiile personale și profesionale.
„Mai important decât orice titlu, sunt cineva care și-a transformat viața și care ajută alți oameni să facă același lucru.”
Răzvan înțelege din experiența proprie că transformarea reală nu vine din tehnici superficiale sau motivație temporară, ci din claritatea profundă asupra a cine ești cu adevărat și ce îți dorești de la viață.
Misiunea Actuală
Răzvan și-a dedicat viața profesională să ofere altora aceeași „hartă” care l-a salvat pe el – instrumentele concrete și claritatea necesară pentru a trece de la o viață trăită din frică la o viață trăită din autenticitate și scop.
„Nu e vorba doar despre a deveni coach. Este vorba despre a deveni cine știi că poți fi. Haosul poate fi transformat. Frica poate fi cucerită. Iar viața pe care o visezi este posibilă.”
Întrebări frecvente
Înainte să te înscrii, iată tot ce trebuie să știi (pe scurt și la obiect).
Da. Masterclassul este creat pentru oameni reali, nu pentru specialiști. Nu vei învăța teorie, ci vei înțelege cum să aplici conceptele direct în viața ta de zi cu zi, la muncă, acasă, în relații sau în decizii personale.
Absolut. Fiecare exercițiu e gândit pentru acțiune concretă. La final vei pleca cu o viziune clară despre cum să folosești inteligența emoțională în viața ta — nu doar să o înțelegi.
Da. La final vei primi un ebook consistent despre – un ghid clar pentru a identifica și înțelege ce simți, pas cu pas. În timpul masterclassului vei vedea exemple reale, extrase din cei peste 12 ani de experiență ai Dianei și Răzvan, cu oameni care au trecut exact prin aceleași provocări: anxietate, reacții impulsive, blocaje emoționale sau nevoia de claritate. Nu e teorie, ci practică verificată în sute de sesiuni de coaching.
Masterclassul va avea loc online, live pe Zoom. Prima parte va fi prezentarea pentru a înțelege conceptul și metodologia noastră, apoi, urmează o sesiune de Q&A (întrebări și răspunsuri). Adică vei putea adresa direct întrebările tale legate de blocaje, direcție sau pașii următori.
Da, dar îți recomandăm să intri pe Zoom de pe pc sau laptop. Nu e nevoie să ai aplicația instalată, dar dacă o ai, cu siguranță nu vor fi probleme de conexiune. Poți urmări MasterClass-ul live direct de pe telefon, tabletă sau laptop, iar dacă ai întrebări, le poți adresa în chat, la final.
Inteligența Emoțională - competența care îți schimbă viața
Cum să treci de la reacții impulsive la răspunsuri conștiente și să folosești coaching-ul ca instrument de putere personală
20 Ianurarie | 19:00
Online pe Zoom
Toate textele si fotografiile sunt proprietatea eduKiwi, utilizarea si copierea fiind interzise.